Man vet ikke hva man er i stand til å klare før man allerede har gjort det!

Hei
I dag skal det dreie seg om dagens PT time, og for å si det sånn.. DET var en ny opplevelse..
Jeg kommer litt tidligere for å varme opp på mølla og føler egentlig ikke for å trene i dag (som ALLE andre dager!)   Der kommer Anki, altså min personlig trener, og jeg begynner å bli god og varm.. I hvertfall ganske sliten!
Ja i dag skal vi ha løpetrening sier hun og jeg tenker at det er jo lurt siden jeg skal løpe til søndag 😀 MEN så kommer bomben, du skal løpe intervaller på 1km avgangen …HÆ??? Hørte jeg riktig? EN gang før har jeg løpt 1km uten å stoppe heseblesende.. Jeg trodde faktisk at hun hadde forvekslet meg med en annen kunde! 😂 Så begynte vi da.. Kjente jo at dette kunne bli passe slitsomt og IKKE så veldig artig, men så egen er jeg at jeg gir meg ikke! Vi skulle løpe pyramide intervall for å se hvordan kroppen min responderte på det..
Jeg løp 2x1km, 1x800m, 1x 600m, 1x 400m, 1×200 m og 2x 100m .. De siste med relativ høy fart!
Jeg kom med igjennom og til slutt hadde jeg løpt mer eller mindre 7km..

Til dere der ute som ikke tror dere kan greie det så bestill en time hos Anki 😀 For ei dame og hvordan jeg kom meg igjennom denne økta er jeg usikker på, men hun dro meg igjennom i hvertfall..

Nå er det avslapning på sofaen med nybakte lackarbo rundstykker ❤

Klem fra meg

2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg